La gratitude

«Une simple pensée de gratitude dirigée vers le ciel est la plus parfaite des prières.» G.E Lessing

La gratitude est un sentiment magique capable de transformer profondément notre vie. Pourtant nous avons souvent du mal à nous connecter à ce merveilleux sentiment surtout lorsque nos pensées sont centrées sur le manque, l’insatisfaction, la frustration.

Lorsque nous sentons que notre vie ne nous satisfait pas, lorsque nous ne sommes pas heureux, lorsque nos pensées sont négatives, lorsque nous sentons de la colère, lorsque nous nous sentons déprimés, alors il est temps de s’accrocher à ce que nous avons tous de plus précieux en nous: la vie.
Il est temps de dire « Merci la vie ».
Parfois j’entend : « merci la vie? …quelle vie de merde…rien à remercier »!.
Pourtant il suffit de changer le regard que l’on porte sur la vie et sur nous-même  pour parvenir à nous connecter à la gratitude et à pouvoir l’exprimer dans son coeur.

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